(1)さつまいも (2)じゃがいも (3)キノコ類 (4)ほうれん草 (5)玄米 (6)海藻 (7)バナナ (8)キウイ (9)りんご (10)スイカ (11)かぼちゃ (12)モロヘイヤ (13)アーモンド (14)松の実
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