★水の正しい飲み方★ ・水分は午後よりは午前中に多く摂る ・水分は一気に飲まずちびちび飲む ・常温よりも温かいもの ・スポーツドリンクは糖分を多く含むので注意
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。